
บ้านสะอาด ไม่ได้หมายความว่าแค่พื้นไม่มีฝุ่นหรือของทุกอย่างถูกจัดเก็บอย่างเป็นระเบียบ เพราะยังมีอีกหลายจุดที่เราใช้งานอยู่ทุกวัน แต่กลับมักถูกมองข้ามในการทำความสะอาด
โดยเฉพาะ “พื้นผิวสัมผัสร่วม” หรือ High-Touch Surfaces เช่น ลูกบิดประตู สวิตช์ไฟ รีโมตโทรทัศน์ โทรศัพท์มือถือ ก๊อกน้ำ และมือจับต่าง ๆ ซึ่งเป็นบริเวณที่มีการสัมผัสบ่อย จึงควรได้รับการทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ
ข้อมูลจาก CDC แนะนำให้ทำความสะอาดพื้นผิวที่มีการสัมผัสบ่อยเป็นประจำ และทำความสะอาดพื้นผิวอื่น ๆ เมื่อสกปรกหรือเมื่อจำเป็น โดยทั่วไปการทำความสะอาดด้วยน้ำและสบู่หรือผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมสามารถช่วยลดสิ่งสกปรกและเชื้อโรคบนพื้นผิวได้เป็นอย่างดี
วันนี้ WeClean VR จึงรวบรวม 10 จุดในบ้านที่ควรทำความสะอาดเป็นประจำ มาให้เช็กกันว่า บ้านของเรามีจุดไหนที่เผลอลืมไปบ้าง
1. ลูกบิดประตูและมือจับประตู
ลูกบิดประตูเป็นหนึ่งในสิ่งของที่สมาชิกในบ้านสัมผัสอยู่บ่อยครั้ง ตั้งแต่ตื่นนอน เดินเข้าห้องน้ำ ออกจากบ้าน หรือกลับเข้าบ้าน
นอกจากนี้ ลูกบิดประตูยังเป็นจุดที่หลายคนอาจสัมผัสหลังจากจับสิ่งของจากภายนอก ทำให้เกิดการสะสมของคราบมัน ฝุ่น และสิ่งสกปรกได้
วิธีดูแล
- เช็ดทำความสะอาดเป็นประจำ
- ให้ความสำคัญกับประตูทางเข้าและประตูห้องน้ำเป็นพิเศษ
- ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับวัสดุของมือจับ
- หากต้องการฆ่าเชื้อ ควรทำความสะอาดพื้นผิวก่อน และใช้ผลิตภัณฑ์ตามคำแนะนำของผู้ผลิต
CDC แนะนำให้ให้ความสำคัญกับพื้นผิวที่มีการสัมผัสบ่อย เช่น ลูกบิดประตู มือจับ และสวิตช์ไฟ

2. สวิตช์ไฟ
อีกหนึ่งจุดที่เราแตะเกือบทุกวัน แต่หลายบ้านอาจไม่ได้ทำความสะอาดเป็นประจำ
ลองสังเกตสวิตช์ไฟในห้องนอน ห้องน้ำ ห้องครัว หรือบริเวณทางเข้า บางครั้งอาจพบคราบดำ คราบมัน หรือฝุ่นสะสมบริเวณขอบสวิตช์
วิธีทำความสะอาด
ใช้ผ้าไมโครไฟเบอร์หรือผ้าชุบน้ำหมาด ๆ เช็ดบริเวณสวิตช์ โดยระวังไม่ให้น้ำหรือของเหลวไหลเข้าไปในระบบไฟฟ้า
หากใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดหรือฆ่าเชื้อ ควรตรวจสอบว่าผลิตภัณฑ์นั้นเหมาะกับพื้นผิวหรือไม่ และทำตามคำแนะนำบนฉลาก
3. รีโมตโทรทัศน์และอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์
รีโมตโทรทัศน์ โทรศัพท์มือถือ แท็บเล็ต คีย์บอร์ด เมาส์ และหน้าจอสัมผัส เป็นสิ่งของที่หลายคนใช้งานทุกวัน แต่กลับถูกลืมทำความสะอาด
โดยเฉพาะรีโมตโทรทัศน์ที่อาจถูกหยิบจับขณะรับประทานอาหารหรือหลังจากทำกิจกรรมต่าง ๆ
วิธีดูแล
- เช็ดรีโมตและอุปกรณ์เป็นประจำ
- ปิดหรือถอดปลั๊กอุปกรณ์ตามความเหมาะสมก่อนทำความสะอาด
- ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ผู้ผลิตอุปกรณ์แนะนำ
- หลีกเลี่ยงการฉีดน้ำยาลงบนอุปกรณ์โดยตรง
CDC แนะนำให้ปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ผลิตเมื่อทำความสะอาดอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ เช่น โทรศัพท์ แท็บเล็ต หน้าจอสัมผัส คีย์บอร์ด และรีโมต

4. โต๊ะรับประทานอาหารและเก้าอี้
โต๊ะอาหารเป็นอีกหนึ่งจุดที่ควรใส่ใจ เพราะสัมผัสกับอาหาร เศษอาหาร และคราบต่าง ๆ โดยตรง
แม้จะมองไม่เห็นสิ่งสกปรก แต่การใช้งานซ้ำ ๆ อาจทำให้เกิดคราบสะสมได้
ควรทำอย่างไร?
หลังรับประทานอาหารควรเช็ดโต๊ะให้สะอาด และหากมีอาหารหกหรือคราบสกปรก ควรทำความสะอาดทันที
สำหรับบ้านที่มีเด็กเล็ก ควรให้ความสำคัญกับโต๊ะ เก้าอี้เด็ก และบริเวณที่เด็กใช้รับประทานอาหารเป็นพิเศษ
5. เคาน์เตอร์และอ่างล้างจานในห้องครัว
ห้องครัวเป็นพื้นที่ที่เกี่ยวข้องกับอาหารโดยตรง จึงควรให้ความสำคัญกับความสะอาดเป็นพิเศษ
บริเวณที่ควรดูแล ได้แก่
- เคาน์เตอร์เตรียมอาหาร
- เขียง
- มือจับตู้
- มือจับตู้เย็น
- ก๊อกน้ำ
- อ่างล้างจาน
- มือจับเตาอบหรือไมโครเวฟ
โดยเฉพาะพื้นผิวที่สัมผัสกับเนื้อสัตว์ดิบหรืออาหารสด ควรทำความสะอาดอย่างเหมาะสมหลังใช้งาน
CDC แนะนำให้ทำความสะอาดพื้นผิวบริเวณเตรียมอาหารก่อน และใช้วิธีฆ่าเชื้อเพิ่มเติมตามความเหมาะสม โดยเฉพาะพื้นผิวที่สัมผัสกับเนื้อสัตว์หรือของเหลวจากเนื้อสัตว์ดิบ
6. ห้องน้ำ ก๊อกน้ำ และปุ่มกดชักโครก
ห้องน้ำเป็นพื้นที่ที่มีความชื้นและมีการใช้งานเป็นประจำ จึงควรทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ
จุดที่ไม่ควรมองข้าม ได้แก่
🚿 ก๊อกน้ำ
มีการเปิด-ปิดด้วยมืออยู่บ่อยครั้ง
🚽 ปุ่มกดชักโครก
เป็นอีกจุดที่มีการสัมผัสโดยตรง
🚪 มือจับประตูห้องน้ำ
ควรทำความสะอาดทั้งด้านในและด้านนอก
🧴 ที่กดสบู่
เป็นอุปกรณ์ที่ถูกสัมผัสซ้ำ ๆ ทุกครั้งที่ล้างมือ
การทำความสะอาดห้องน้ำควรครอบคลุมทั้งพื้นผิวที่มองเห็นได้และจุดสัมผัสต่าง ๆ ไม่ควรเน้นเพียงการขัดพื้นหรือโถสุขภัณฑ์เท่านั้น

7. โทรศัพท์มือถือ
โทรศัพท์มือถือเป็นสิ่งของที่เราแทบจะอยู่ด้วยตลอดทั้งวัน และมีการนำไปหลายสถานที่ ไม่ว่าจะเป็นที่ทำงาน ร้านอาหาร รถยนต์ หรือสถานที่สาธารณะ
เมื่อกลับถึงบ้าน โทรศัพท์ก็ถูกนำมาวางบนโต๊ะ เตียง หรือบริเวณต่าง ๆ ภายในบ้าน
ดังนั้นจึงควรหมั่นดูแลความสะอาดของโทรศัพท์และเคสโทรศัพท์ตามคำแนะนำของผู้ผลิต
ข้อควรระวัง: อย่าฉีดน้ำยาหรือของเหลวลงบนโทรศัพท์โดยตรง เพราะอาจทำให้อุปกรณ์เสียหายได้
8. ผ้าเช็ดมือและผ้าเช็ดตัว
แม้จะเป็นของที่ใช้เพื่อความสะอาด แต่ถ้าดูแลไม่เหมาะสมก็อาจเกิดกลิ่นอับและความชื้นสะสมได้
ผ้าเช็ดมือในห้องน้ำและผ้าเช็ดตัวจึงควรซักและทำให้แห้งสนิทอย่างสม่ำเสมอ
เคล็ดลับง่าย ๆ
หลังใช้งานควรแขวนผ้าให้สามารถระบายอากาศและแห้งได้ ไม่ควรปล่อยให้ผ้าชื้นกองอยู่ในตะกร้าหรือบริเวณที่อากาศถ่ายเทไม่สะดวก
CDC แนะนำให้ซักผ้า ผ้าเช็ดตัว และเครื่องนอนตามคำแนะนำของผู้ผลิต และทำให้แห้งสนิทหลังซัก
9. ถังขยะและบริเวณรอบถังขยะ
หลายคนเปลี่ยนถุงขยะเป็นประจำ แต่ลืมทำความสะอาด “ตัวถัง”
เศษอาหาร น้ำจากขยะ หรือสิ่งสกปรกอาจตกค้างอยู่บริเวณก้นถัง ด้านข้าง หรือฝาถังได้
ดังนั้นนอกจากเปลี่ยนถุงขยะแล้ว ควรเช็ดหรือล้างถังขยะตามความเหมาะสม และปล่อยให้แห้งก่อนนำถุงใหม่มาใส่
โดยเฉพาะถังขยะในห้องครัว ควรให้ความสำคัญเป็นพิเศษ
10. พื้น พรม และพรมเช็ดเท้า
พื้นเป็นพื้นที่ที่มีการสัมผัสและสะสมฝุ่นจากรองเท้า เส้นผม เศษอาหาร และสิ่งสกปรกต่าง ๆ
ส่วนพรมและพรมเช็ดเท้าสามารถกักเก็บฝุ่นและเศษสิ่งสกปรกได้ จึงควรดูดฝุ่นหรือซักตามชนิดของวัสดุ
วิธีดูแลพื้น
- เก็บของและสิ่งกีดขวางออกจากพื้น
- กวาดหรือดูดฝุ่น
- เช็ดถูด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับพื้น
- ปล่อยให้พื้นแห้งอย่างเหมาะสม
สำหรับพรม ควรดูดฝุ่นเป็นประจำและทำความสะอาดตามคำแนะนำของผู้ผลิต CDC แนะนำให้ทำความสะอาดพื้นผิวอ่อน เช่น พรมและพรมปูพื้นด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม และดูดฝุ่นตามความเหมาะสม
We Clean VR บริการพ่นฆ่าเชื้อพร้อมให้คำแนะนำทุกคำปรึกษา ทำความสะอาดในบ้าน ไม่ว่าจะเป็น คอนโด รถยนต์ ร้านอาหาร สำนักงาน ฯลฯ ด้วยน้ำยาอิเล็กโทรไลต์ SteriPlant นวัตกรรมจากสวิตเซอร์แลนด์ คุณภาพระดับ Food Grade ปลอดภัย ต่อร่างกาย และเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม
หากอยากอ่านบทความดี ๆ เกี่ยวกับการป้องกันตัวเองในช่วงสถานการณ์โควิดแบบนี้อีก ก็สามารถดูเพิ่มเติมได้ที่ Link
ติดต่อสอบถาม
Line@ : @wecleanvr (มี @ข้างหน้าด้วย)
cdc.gov/hygiene/cleaning-disinfecting June 3, 2025